3-уровневая степ-платформа Star Fit AB3503 предназначена для занятий степ-аэробикой. Занятия на степ-платформе улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, развивают выносливость, повышают тонус и эластичность мышц (в особенности ягодичных мышц и мышц ног). Кроме того, упражнения на платформе помогают сжечь лишние калории и поддерживают физическую форму.

Вы можете регулировать высоту степ-платформы, выбирая один из 2 возможных уровней – 10 или 15см. Высота платформы определяется в зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и интенсивности нагрузки, чем выше высота степ-платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений. Кроме того, вы можете увеличить нагрузку за счет использования гантелей или утяжелителей.